Самые безопасные жиросжигатели для женщин
Foodshop-24.ru

Здоровое питание

Самые безопасные жиросжигатели для женщин

Жиросжигатели для женщин: спортивное питание для похудения

В «эпоху Instagram» все женщины ищут способ быстрее сжигать жир, поскольку сухое и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Возможно, кому-то нужно потерять несколько килограмм, чтобы надеть свое любимое платье. Если есть желание стать спортивнее, чувствовать себя здоровым и получить уверенность модели бикини, тогда таким женщинам помогут жиросжигатели для похудения.

Особенности и влияние жиросжигателей

Получить жесткий и плоский живот непросто. Кто же хочет выполнять бесчисленные кардио, ничего не есть весь день, никогда не наслаждаться прикусом шоколада, и по-прежнему не видеть результат? Для этого вам помогут продукты спортивного питания для похудения – жиросжигатели для женщин.

Жиросжигатели – это не какие-то волшебные таблетки, которые мгновенно превращают вас в греческую богиню. Как и все в жизни, похудение требует усердной работы. Некоторые люди были награждены превосходной генетикой, которая позволяет им есть все, что захотят, и не поправляться. В то время, как другие мгновенно набирают вес.

Как работают спортивные жиросжигатели для женщин

Когда вы слышите слово «жиросжигатель», вы вполне можете подумать, что эти продукты предназначены только для сушки культуристов. Но все же есть жиросжигатели, которые были сделаны на 100% с учетом женского тела. Они могут использовать меньше стимуляторов, но они одинаково эффективны и подталкивают ваше тело к потере веса быстрее.

Женские жиросжигатели используют сочетание высококачественных натуральных ингредиентов, при которых наступает:

  • Быстрая потеря жира без необходимости снижения потребления калорий.
  • Подавление аппетита, который останавливает организм от потребления высококалорийных продуктов.
  • Ускорение метаболизма, сжигание жировых отложений с помощью высокоэффективных компонентов.
  • Блокируют отложение жира, чтобы в дальнейшем не набирать вес.
  • Повышают мотивацию и уверенность, вы начнете видеть результаты неделю за неделей.

Как выбрать

Существует множество небезопасных мужских жиросжигателей. Обычно они содержат большое количество стимуляторов и даже запрещенных ингредиентов, например, эфедрин. Часто мужчины используют сжигатели с комплексом (CLA), смотрите внимательно на состав продукции.

Если вы хотите создать тело своей мечты, не принося вреда, существуют некоторые «женские» ингредиенты, которые более эффективны для ускорения потери жира.

Вот ингредиенты, которые вы должны искать при выборе качественного и эффективного жиросжигателя для женщин:

  • Куркума. Если вы хотите ускорить обмен веществ, и не беспокоиться о последствиях, например, как от кофеина, то куркума станет самым безобидным ингредиентом. Этот высокотемпературный термоген может дать вашему метаболизму мощный импульс, не вызывая тремор. А также уменьшает воспаление, помогает сбалансировать гормональный фон.
  • Экстракт зеленого чая. Этот популярный природный стимулятор в основном повышает уровень энергии. Но он также полезен для уменьшения избыточной массы тела. Экстракт также улучшает физическую работоспособность спортсменов, убивает бактерии, снижает риск диабета 2 типа и может даже помочь продлить жизнь.
  • Кайенский перец. Это один из самых безопасных сжигателей жира, способствует увеличению температуры тела и сжиганию подкожного жира. А также перец является подавителем аппетита, после этого вы будете дольше не чувствовать голод.

Как принимать

Обычно, производители советуют принимать не более двух таблеток, это зависит от состава.

  • В дни тренировок можно принимать жиросжигатель за полчаса до нагрузок, но не позднее обеда.
  • В дни отдыха разрешается принимать жиросжигатель с утра после еды.

Безопасны ли спортивные жиросжигатели для женщин

Ингредиенты в жиросжигателях, приведенные выше, являются на 100% безопасными и натуральными для снижения веса. Они не вызывают таких побочных эффектов, как: высокое кровяное давление, бессонницу, обезвоживание. Но если вы решили выбрать более мощный жиросжигатель, в составе которого может находиться:

Знайте, эти составы имеют побочные эффекты и противопоказания.

Заключение

Не все жиросжигатели имеют одинаковый состав и дозировки. Важно внимательно читать инструкцию по применению. Если продукт поставляется с запатентованной смесью, это означает, что дозы могут быть скрыты, и вы не будете точно знать, что получаете. Проверяйте ингредиенты. Главное в выборе состава – это его безопасность. Помните, что жиросжигатели работают только при условии соблюдения диеты и высокоинтенсивных нагрузках. Это только толчок к результату, а не замена правильного образа жизни.

Полезное видео о жиросжигателях для девушек

Также читайте, полезные свойства и правила приема L-карнитина.

Рейтинг самых мощных жиросжигателей для женщин – продукты питания, аптечные препараты и спортивное питание

Если вы хотите сжечь лишний жир и привести свое тело в порядок, то учтите, что одними физическими упражнениями в данном случае не обойтись. Популярным способом решения данной задачи является спортпит в виде жиросжигателей, которые в последняя время стали продаваться чуть ли не на каждом шагу. Самый эффективный жиросжигатель для женщин поможет ускорить похудение, но для этого дополнительно понадобится соответствующее питание и спортивный инвентарь.

Что такое жиросжигатели

Прежде чем выбрать самый мощный жиросжигатель для женщин, необходимо узнать, что представляет собой такая добавка и каким побочным эффектом она обладает. Сжигатели жира для девушек являются специальными добавками, которые способствуют эффективному расщеплению жировой ткани за счет ускорения и оптимизации метаболизма. Этот действенный способ борьбы с лишним весом нельзя назвать самым безопасным, поэтому к выбору оптимального варианта следует подойти основательно и серьезно.

Натуральные жиросжигатели

Если вы ищете лучшие жиросжигатели для женщин, то для начала обратите внимание на натуральные и природные средства. Сжигание жира с их помощью хоть и осуществляется медленно, но их применение является бюджетным и безопасным для организма способом уменьшить массу тела. Ученые выяснили, что такие естественные сжигатели жира способствуют сжиганию 70-80 калорий в день. К натуральным сжигателям жира относятся:

  • зеленый и черный чай;
  • молочная продукция с жирностью не больше 4%;
  • сухое вино;
  • морская капуста;
  • говяжья печень;
  • грейпфрут.

Препараты для сжигания жира

Какие жиросжигатели самые эффективные для женщин – вопрос, которым часто задаются представители прекрасной половины человечества, когда не могут выбрать подходящее средство без вредных воздействий. Все препараты делятся на термогеники и липотропики. Первые ускоряют метаболизм и повышают температуру тела, они по большей части, являются натуральными и состоят из трав. Вторые призваны блокировать синтез жира в печи, расщеплять жир до кислот. Предварительно узнайте о противопоказаниях и побочном эффекте! К популярным средствам относятся:

  • Слим Квик (Slimquick);
  • Гидроксикат;
  • Кленбутерол;
  • Метморфин;
  • Трийодтиронин;
  • Ананас Витатера;
  • Килокиллер Венера;
  • Ксеникал.

Жиросжигатели для похудения женщин

Сжигатели жира, являющиеся БАДами сегодня можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, причем рецепт для этой цели не нужен. Количество препаратов из года в год становится только больше. Выпускают их в виде напитков (коктейлей), порошков, капсул, таблеток. Решив воспользоваться средствами для снижения веса, построения рельефа и занятий спортом примите во внимание, что в зависимости от типа они могут:

  • уменьшать аппетит;
  • активировать обмен веществ;
  • ускорять естественный процесс сжигания жира;
  • помогать организму в переработке простых углеводов;
  • обеспечить организм дополнительной энергией для интенсивных тренировок;
  • увеличивать энергетические затраты в состоянии покоя.

Жиросжигающие продукты

Среди самых простых продуктов питания можно найти немало природных средств, которые отлично помогут женщине добиться идеальной фигуры. При этом нужно принять во внимание, что действовать они будут только при ограничении употребления соли, активном образе жизни и соблюдении определенной диеты. Выбрать оптимальные средства вы можете из списка:

  • Напитки: черный и зеленый чай, кофе, питьевая вода, молочные и кисломолочные продукты низкой жирности.
  • Фрукты и овощи: малина, грейпфрут, банан, ананас, морская капуста.
  • Острые и пряные специи, говяжья печень.

Жиросжигающие препараты

Перед тем как выбрать самые сильные жиросжигатели для женщин, необходимо внимательно изучить состав каждого заинтересовавшего средства. Кроме того, нужно принять во внимание противопоказания, к которым относится диабет, гипертония, пищевая аллергия, беременность. Чтобы жиросжигание было действительно эффективным и быстрым, препарат должен содержать хотя бы один из перечисленных активных компонентов:

  • кофеин;
  • эпигаллокатехин галлат
  • конъюгированная линолевая кислота;
  • L-карнитин;
  • хром пиколинат;
  • померанец (горький апельсин);
  • эфедрин (псевдоэфедрин).

Спортивные жиросжигатели

Такие средства отлично подходят для спортсменок и женщин, ведущих активный образ жизни. Благодаря ярко выраженному термогенному эффекту они помогают расщеплять жир на порядок эффективней натуральных средств. Вместе с этим помните, что при покупке лучше не экономить – дешевые средства, хоть и могут действовать эффектно, но при этом способны нанести урон женскому здоровью. Часто рекомендуется параллельно пить поливитаминные комплексы из-за того, что организм начинает терять много полезных веществ. Название некоторых популярных:

  • Nutrex Lipo-6 (Липо-6);
  • Dren MHP;
  • CLA;
  • Hydroxycut Advanced;
  • Super Fat Burner;
  • Instant Knockout;
  • EGCG.

Какие жиросжигатели лучше для женщин

Отвечая на данный вопрос, необходимо отметить несколько групп сжигающих жир препаратов. По безопасности среди них на первом месте стоят натуральные средства, т.е. обычные продукты питания, перечисленные выше. На второе место по этому критерию можно поставить спортивные добавки. Самыми небезопасными для организма являются лекарственные препараты. В каждой группе можно выделить несколько популярных жиросжигателей:

  • Натуральные продукты. К ним относятся – зеленый чай, пряные специи, малина, кофе и др.
  • Спортивные добавки. К популярным БАДам, используемых при тренировках относятся Л-карнитин, Tight Hardcore, Black W >

Перед тренировкой

Помимо всевозможных сжигающих жир продуктов и средств для женщин немалое распространение приобрели специальные крема и гели, которые втираются непосредственно в проблемные зоны. Использовать некоторые из них (имеющие разогревающий эффект) необходимо перед тренировками. Дело в том, то они способны в значительной степени усилить сжигание жира и одновременно с этим уберечь тело от различных травм.

Женщины предпочитают дополнять свои занятия самыми разными препаратами, относящимися к спортпиту, тем более отложения жира на бедра и ягодицах разрушить, как правило, очень сложно. Для этого часто принимают термогенные средства, но пить их больше 1 месяца не рекомендуется – после этого обязательно необходимо сделать перерыв в пару недель. Прием осуществляется один раз перед тренировкой, что повышает эффективность занятия.

Без тренировок

Лучшие жиросжигатели, предназначенные для женщин, способны помогать снижать общую массу тела без значительных физических нагрузок. К категории таких аптечных средств относится Черная Мамба, содержащая в своем составе экстракты зеленого кофе, померанца, перца,­черного и зеленого чая. Помимо этого, в него входят такие стимуляторы обмена веществ, как йохимбин и кофеин. Примечательно, что такое средство подходит и для мужчин.

Худеть, не прибегая к диетам и интенсивным тренировкам, помогает также Черная Вдова, в составе, которой есть витамины В6 и В12. Потеря веса при минимальных занятиях спортом и ограничениях в еде составит около300 г в неделю. Главное при употреблении – это дробное питание до 6 раз в сутки, ежедневное употребление не меньше 2 л воды. При этом необходимо отказаться от алкоголя, чая, кофе, энергетиков, иначе сжигания жира не произойдет!

ТОП лучших жиросжигателей для женщин

Прежде чем выбрать самый эффективный жиросжигатель для женщин, ознакомьтесь с разными рейтингами, на основе которых вы без проблем подберете оптимальный вариант. Параллельно с этим займитесь выбором подходящего комплекса тренировок, к примеру, оптимальным вариантом может стать онлайн-интенсив Жиротоп. Немало полезных советов о сжигателях жира можно найти на страницах энциклопедии бодибилдинга Спортвики. Итак, топ жиросжигателей для женщин включает в себя:

  • PharmaFreak Ripped;
  • Universal Nutrition Fat Burners For Women;
  • RSP Quadralean;
  • Dren;
  • Tight Fem;
  • Animal Cuts;
  • Hydroxycut Hardcore;
  • Lipo 6 Black Hers;
  • Nutrex Lipo-6;
  • MusclePharm Shred Matrix.

Вред жиросжигателей для женщин

Даже самый эффективный спортивный жиросжигатель для женщин, стоящий больших денег и выпускающийся известной компаний может нанести серьезный урон здоровью. К тому же женский организм по сравнению с мужским, является более чувствительным ко всему, что в него попадает. В большинстве случаев жиросжигатели вредят организму из-за неправильного подбора средства или его дозировки. Могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • отечность;
  • тошнота, ухудшение аппетита;
  • обильное мочеиспускание, если есть проблемы с почками;
  • повышение давление у гипертоников;
  • бессонница;
  • тахикардия;
  • изжога, проблемы с пищеварением;
  • нарушение менструального цикла.

Видео: обзор жиросжигателей

Отзывы

Ирина, 32 года Начала употреблять сжигатель жира L-карнитин с добавлением кофеина, гуараны. Побочных эффектов, как таковых, небывало. Единственно, временами начинает учащаться сердцебиение. Благодаря совмещению приема препарата с диетой и тренировками, за 1.5 месяца удалось сбросить чуть больше 5 кг. Это говорит о том, что ждать чуда, выпив таблетку без тренировок не стоит!

Ангелина, 29 лет Много читала о сжигателях жира. В итоге решила попробовать средство Lipo (Hers) Black 6. Согласно инструкции, принимала за 30 минут до еды, однако это вызвало у меня только тошноту. В итоге отказалась от препарата, сделав выбор в пользу натуральных средств, которые медленно, но уверенного сжигают жир.

Юлия, 26 лет Около недели принимаю Черную Мамбу, в целом, эффект радует! Пью в соответствии с инструкцией – от него меня конкретно «прет» на тренировках. При этом есть минус в виде повышенной жажды и потливости, в связи с чем, стала пить больше воды – примерно на 700 мл больше нормы. Сжигатель жира для меня подобрал тренер после консультации у врача.

Самые лучшие жиросжигатели для женщин: готовые добавки и продукты

Жиросжигатели помогают быстро добиться желаемого веса.

Они не только ускоряют метаболизм, но и расщепляют жировую ткань.

Перед приемом таких средств очень важно ознакомиться с возможными противопоказаниями и способом применения.

Что это, и как они работают?

Жиросжигатели — это специальные добавки и препараты, которые созданы для расщепления жировой ткани, ускорения обменных процессов в организме. Благодаря приему данных средств можно действительно быстро похудеть. Как только средство попадает в организм, начинает активно воздействовать на жировую ткань. Компоненты таких добавок расщепляют жировые клетки, постепенно их количество снижается до минимума.

Данные препараты не только сжигают жир, но и препятствуют его накоплению, позволяя сохранить результат похудения надолго. Активизируются обменные процессы, благодаря чему жиры не накапливаются в организме, а выводятся из него.

Показания к применению

Показаниями к приему данных средств являются:

  • Лишние килограммы.
  • Целлюлит.
  • Нарушенный метаболизм.
  • Повышенный аппетит.

Рекомендуется принимать такие средства людям, у которых нарушен обмен веществ, имеются лишние килограммы.

Вред и противопоказания

Несмотря на эффективность данных добавок, существует ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов жиросжигателей.
  • Повышенная кислотность желудка.
  • Заболевания желчного пузыря.
  • Почечная, печеночная недостаточность.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Детский возраст до 18 лет.
  • Беременность.
  • Период лактации.

Жиросжигатели могут причинить вред, если имеются противопоказания, либо человек неправильно принимает средство, не следует инструкции. В этом случае могут появиться тошнота, диарея, крапивница, боли в животе и голове, нарушения сна. Человек столкнется с сильной слабостью, возможно понижение работоспособности. Если наблюдаются такие явления, прием данных средств прекращают. Нужно обратиться за помощью к врачу.

Выбираем эффективное средство для похудения в аптеке. Список и отзывы покупателей.

В этой статье читайте о спортивном питании для похудения для мужчин. Особенности диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Какие самые эффективные и мощные?

Найти средства, которые обладают всеми названными качествами невозможно. Среди эффективных нельзя назвать безопасные добавки, а среди натуральных не найти самые эффективные. По этой причине следует выделить жиросжигатели отдельно, разделив на группы.

К самым эффективным средствам относятся:

  • Lipodrene. Одно из самых действенных средств: расщепляет жир, ускоряет метаболизм, повышает энергию и работоспособность. В составе имеются зеленый чай, кофеин, синефрин, ингибитор липазы. Принимают средство между приемами пищи по одной капсуле.
  • DTE Run Everything. Эффективно устраняет жировую прослойку, подавляет аппетит. Принимают средство 1-2 раза в день, запивая водой. В составе: карнитин, кофеин, нарингин, пикамилон.
  • Blackstone Labs Cobra 6P Extreme. Оптимальный вариант для женщин, желающих похудеть быстро, регулярно занимающихся спортом. Добавка состоит из кофеина, экстракта цитрусовых, йохимбина. Достаточно принимать средство дважды в день в течение двух недель, чтобы добиться желаемого результата.

Нужно понимать, что вышеназванные средства усиленно воздействуют на организм, быстро сжигают жир, но обладает множеством побочных эффектов. Среди них: крапивница, диарея, боли в животе, слабость. Это не самые безопасные средства, принимать которые нужно очень осторожно.

Натуральные средства являются безопасными для организма человека. Они практически не вызывают побочных эффектов, но их эффективность ниже средств, состоящих из синтетических компонентов. К природным, натуральным и безопасным жиросжигателям для женщин относятся следующие продукты:

  • Имбирь. Ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жира. рекомендуется добавлять к различным блюдам во время приготовления.
  • Корица. Снижает аппетит, нормализует обмен веществ. Попадая в организм, уничтожает жировые клетки. Добавляют в блюда.
  • Сельдерей. Один из самых эффективных натуральных жиросжигателей. Богат клетчаткой, которая подавляет чувство голода, очищает кишечник. Сельдерей уничтожает жировую прослойку в теле человека.
  • Грейпфрут. Содержит эфирные масла и кислоты, которые ускоряют обмен веществ и способствуют похудению. Жир постепенно пропадает.
  • Кофе. Приводит к ускорению метаболизма, немного повышает температуру тела, дарит энергию, прилив сил. Этот компонент часто добавляют к синтетическим препаратам для снижения веса.
  • Зеленый чай. Несколько чашек этого средства в день может привести к активному похудению. Пропадают жировые клетки, нормализуется пищеварение.

Список хороших недорогих средств

Недорогие жиросжигатели состоят преимущественно из натуральных компонентов. Эффективность средств бывает невысокой, но при частом употреблении можно добиться похудения:

  • Орсотен. Блокирует всасывание жиров, расщепляет их. Значительно ускоряется метаболизм. Нельзя употреблять при беременности и в период лактации. Принимают по одной таблетке перед едой в течение двух недель.
  • Мазиндол. Расщепляет жировую прослойку, ускоряет обмен веществ. Употребляют лекарство каждый день не менее двух раз в промежутках между приемами пищи.
  • Акарбоза. Борется преимущественно с неправильным пищеварением, постепенно уменьшает количество жировых клеток. Принимают утром и вечером перед едой.
  • Кленбутерол. Создан для борьбы с жировыми клетками, выведения шлаков и токсинов из организма. Средство ускоряет обмен веществ, повышает работоспособность человека. Принимают два раза в день после еды.

Как их правильно принимать?

Жиросжигатели надо принимать правильно, строго по инструкции:

  • Нельзя употреблять больше двух капсул в день.
  • Между приемами средства должно быть не менее четырех часов.
  • Лучше употреблять средство перед спортивными занятиями: за 30-40 минут до тренировки. Эффективность добавки повысится.
  • Если средство представлено в виде капсул, таблеток, их нужно запивать водой.
  • Перед сном такие таблетки употреблять нельзя, так как они повышают работоспособность, могут вызвать бессонницу.
  • Длительность приема средств не должна превышать 4 недель.

Мнения врачей

Врачи относятся к таким добавкам и препаратам скептически. По их мнению, можно действительно избавиться от лишнего веса достаточно быстро с помощью таких средств. Однако высока вероятность осложнений, побочных эффектов. Если человек не изменит рацион, лишние килограммы вновь вернутся.

Жиросжигатели могут расщеплять жировые клетки, но при этом причиняют вред органам пищеварительной системы. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта от приема таких средств надо оказаться.

Чтобы спросить вес с помощью таких добавок, врачи рекомендуют проконсультироваться со специалистом, следовать инструкции по применению и ни в коем случае ее не нарушать. Только при правильном употреблении средства возможен желаемый результат. Усилят эффект препаратов спортивные тренировки.

Отзывы худеющих

Данные средства получили множество отзывов от людей, пытающихся нормализовать вес. Отзывы о жиросжигателях положительные. Худеющие говорят о быстром результате, высокой степени эффективности. Жировая прослойка действительно уменьшается, пропадают целлюлит, дряблость. Тело становится стройным, подтянутым.

Кроме того, такие средства приводят к ускорению метаболизма. Худеющие говорят, что работу органов пищеварения удалось привести в норму.

Алина, 25 лет, Петрозаводск: «С весом были проблемы всегда. Диеты не приносили желаемого результата, жировая прослойка не уменьшалась. Подруга посоветовала средство Lipodrene. я ознакомилась с инструкцией и противопоказаниями, стала принимать.

Уже через две недели похудела на 7 килограммов. Я регулярно посещаю занятия аэробики, наверное это усилило эффект препарата. Результатом я очень довольна, теперь выгляжу потрясающе. Всем рекомендую это средство».

Диана, 37 лет, Тюмень: «Долгое время боролась с лишним весом. Результат был от диет недолгим, вес снова возвращался. Решила худеть с помощью жиросжигателей, прочитала о них в интернете. Выбрала натуральные средства, так как у меня аллергия на большинство препаратов. Пила зеленый чай, употребляла сельдерей, грейпфрут.

Думала, что эффекта не будет, но уже спустя месяц сбросила 5 килограммов. Это меньше, чем я ожидала, но в целом результатом довольна, так как побочных эффектов и аллергии у меня не возникло. Никакого вреда организму эти продукты не принесли. Все рекомендую натуральные жиросжигатели, так как они абсолютно безопасны и в то же время эффективны».

Юлия, 24 года, Волгоград: «Лишний вес пыталась скинуть давно, но диеты не приводили к желаемому результату. Хотелось быстрого результата, стройности. В аптеке нашла недорогое средство Орсотен. Принимала его две недели. За это время уменьшилась жировая прослойка, нормализовалась работа органов пищеварения. Я похудела на 5,5 килограммов. За две недели это отличный результат. Всем рекомендую это средство».

Жиросжигатели помогают уменьшить количество жира, ускоряют обменные процессы, наполняют организм энергией. При их правильном применении можно похудеть достаточно быстро, добиться желаемого результата.

Рейтинг самых мощных жиросжигателей для женщин – продукты питания, аптечные препараты и спортивное питание

Если вы хотите сжечь лишний жир и привести свое тело в порядок, то учтите, что одними физическими упражнениями в данном случае не обойтись. Популярным способом решения данной задачи является спортпит в виде жиросжигателей, которые в последняя время стали продаваться чуть ли не на каждом шагу. Самый эффективный жиросжигатель для женщин поможет ускорить похудение, но для этого дополнительно понадобится соответствующее питание и спортивный инвентарь.

Что такое жиросжигатели

Прежде чем выбрать самый мощный жиросжигатель для женщин, необходимо узнать, что представляет собой такая добавка и каким побочным эффектом она обладает. Сжигатели жира для девушек являются специальными добавками, которые способствуют эффективному расщеплению жировой ткани за счет ускорения и оптимизации метаболизма. Этот действенный способ борьбы с лишним весом нельзя назвать самым безопасным, поэтому к выбору оптимального варианта следует подойти основательно и серьезно.

Натуральные жиросжигатели

Если вы ищете лучшие жиросжигатели для женщин, то для начала обратите внимание на натуральные и природные средства. Сжигание жира с их помощью хоть и осуществляется медленно, но их применение является бюджетным и безопасным для организма способом уменьшить массу тела. Ученые выяснили, что такие естественные сжигатели жира способствуют сжиганию 70-80 калорий в день. К натуральным сжигателям жира относятся:

  • зеленый и черный чай;
  • молочная продукция с жирностью не больше 4%;
  • сухое вино;
  • морская капуста;
  • говяжья печень;
  • грейпфрут.

Препараты для сжигания жира

Какие жиросжигатели самые эффективные для женщин – вопрос, которым часто задаются представители прекрасной половины человечества, когда не могут выбрать подходящее средство без вредных воздействий. Все препараты делятся на термогеники и липотропики. Первые ускоряют метаболизм и повышают температуру тела, они по большей части, являются натуральными и состоят из трав. Вторые призваны блокировать синтез жира в печи, расщеплять жир до кислот. Предварительно узнайте о противопоказаниях и побочном эффекте! К популярным средствам относятся:

  • Слим Квик (Slimquick);
  • Гидроксикат;
  • Кленбутерол;
  • Метморфин;
  • Трийодтиронин;
  • Ананас Витатера;
  • Килокиллер Венера;
  • Ксеникал.

Жиросжигатели для похудения женщин

Сжигатели жира, являющиеся БАДами сегодня можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, причем рецепт для этой цели не нужен. Количество препаратов из года в год становится только больше. Выпускают их в виде напитков (коктейлей), порошков, капсул, таблеток. Решив воспользоваться средствами для снижения веса, построения рельефа и занятий спортом примите во внимание, что в зависимости от типа они могут:

  • уменьшать аппетит;
  • активировать обмен веществ;
  • ускорять естественный процесс сжигания жира;
  • помогать организму в переработке простых углеводов;
  • обеспечить организм дополнительной энергией для интенсивных тренировок;
  • увеличивать энергетические затраты в состоянии покоя.

Жиросжигающие продукты

Среди самых простых продуктов питания можно найти немало природных средств, которые отлично помогут женщине добиться идеальной фигуры. При этом нужно принять во внимание, что действовать они будут только при ограничении употребления соли, активном образе жизни и соблюдении определенной диеты. Выбрать оптимальные средства вы можете из списка:

  • Напитки: черный и зеленый чай, кофе, питьевая вода, молочные и кисломолочные продукты низкой жирности.
  • Фрукты и овощи: малина, грейпфрут, банан, ананас, морская капуста.
  • Острые и пряные специи, говяжья печень.

Жиросжигающие препараты

Перед тем как выбрать самые сильные жиросжигатели для женщин, необходимо внимательно изучить состав каждого заинтересовавшего средства. Кроме того, нужно принять во внимание противопоказания, к которым относится диабет, гипертония, пищевая аллергия, беременность. Чтобы жиросжигание было действительно эффективным и быстрым, препарат должен содержать хотя бы один из перечисленных активных компонентов:

  • кофеин;
  • эпигаллокатехин галлат
  • конъюгированная линолевая кислота;
  • L-карнитин;
  • хром пиколинат;
  • померанец (горький апельсин);
  • эфедрин (псевдоэфедрин).

Спортивные жиросжигатели

Такие средства отлично подходят для спортсменок и женщин, ведущих активный образ жизни. Благодаря ярко выраженному термогенному эффекту они помогают расщеплять жир на порядок эффективней натуральных средств. Вместе с этим помните, что при покупке лучше не экономить – дешевые средства, хоть и могут действовать эффектно, но при этом способны нанести урон женскому здоровью. Часто рекомендуется параллельно пить поливитаминные комплексы из-за того, что организм начинает терять много полезных веществ. Название некоторых популярных:

  • Nutrex Lipo-6 (Липо-6);
  • Dren MHP;
  • CLA;
  • Hydroxycut Advanced;
  • Super Fat Burner;
  • Instant Knockout;
  • EGCG.

Какие жиросжигатели лучше для женщин

Отвечая на данный вопрос, необходимо отметить несколько групп сжигающих жир препаратов. По безопасности среди них на первом месте стоят натуральные средства, т.е. обычные продукты питания, перечисленные выше. На второе место по этому критерию можно поставить спортивные добавки. Самыми небезопасными для организма являются лекарственные препараты. В каждой группе можно выделить несколько популярных жиросжигателей:

  • Натуральные продукты. К ним относятся – зеленый чай, пряные специи, малина, кофе и др.
  • Спортивные добавки. К популярным БАДам, используемых при тренировках относятся Л-карнитин, Tight Hardcore, Black W >

Перед тренировкой

Помимо всевозможных сжигающих жир продуктов и средств для женщин немалое распространение приобрели специальные крема и гели, которые втираются непосредственно в проблемные зоны. Использовать некоторые из них (имеющие разогревающий эффект) необходимо перед тренировками. Дело в том, то они способны в значительной степени усилить сжигание жира и одновременно с этим уберечь тело от различных травм.

Женщины предпочитают дополнять свои занятия самыми разными препаратами, относящимися к спортпиту, тем более отложения жира на бедра и ягодицах разрушить, как правило, очень сложно. Для этого часто принимают термогенные средства, но пить их больше 1 месяца не рекомендуется – после этого обязательно необходимо сделать перерыв в пару недель. Прием осуществляется один раз перед тренировкой, что повышает эффективность занятия.

Без тренировок

Лучшие жиросжигатели, предназначенные для женщин, способны помогать снижать общую массу тела без значительных физических нагрузок. К категории таких аптечных средств относится Черная Мамба, содержащая в своем составе экстракты зеленого кофе, померанца, перца,­черного и зеленого чая. Помимо этого, в него входят такие стимуляторы обмена веществ, как йохимбин и кофеин. Примечательно, что такое средство подходит и для мужчин.

Худеть, не прибегая к диетам и интенсивным тренировкам, помогает также Черная Вдова, в составе, которой есть витамины В6 и В12. Потеря веса при минимальных занятиях спортом и ограничениях в еде составит около300 г в неделю. Главное при употреблении – это дробное питание до 6 раз в сутки, ежедневное употребление не меньше 2 л воды. При этом необходимо отказаться от алкоголя, чая, кофе, энергетиков, иначе сжигания жира не произойдет!

ТОП лучших жиросжигателей для женщин

Прежде чем выбрать самый эффективный жиросжигатель для женщин, ознакомьтесь с разными рейтингами, на основе которых вы без проблем подберете оптимальный вариант. Параллельно с этим займитесь выбором подходящего комплекса тренировок, к примеру, оптимальным вариантом может стать онлайн-интенсив Жиротоп. Немало полезных советов о сжигателях жира можно найти на страницах энциклопедии бодибилдинга Спортвики. Итак, топ жиросжигателей для женщин включает в себя:

  • PharmaFreak Ripped;
  • Universal Nutrition Fat Burners For Women;
  • RSP Quadralean;
  • Dren;
  • Tight Fem;
  • Animal Cuts;
  • Hydroxycut Hardcore;
  • Lipo 6 Black Hers;
  • Nutrex Lipo-6;
  • MusclePharm Shred Matrix.

Вред жиросжигателей для женщин

Даже самый эффективный спортивный жиросжигатель для женщин, стоящий больших денег и выпускающийся известной компаний может нанести серьезный урон здоровью. К тому же женский организм по сравнению с мужским, является более чувствительным ко всему, что в него попадает. В большинстве случаев жиросжигатели вредят организму из-за неправильного подбора средства или его дозировки. Могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • отечность;
  • тошнота, ухудшение аппетита;
  • обильное мочеиспускание, если есть проблемы с почками;
  • повышение давление у гипертоников;
  • бессонница;
  • тахикардия;
  • изжога, проблемы с пищеварением;
  • нарушение менструального цикла.

Видео: обзор жиросжигателей

Отзывы

Ирина, 32 года Начала употреблять сжигатель жира L-карнитин с добавлением кофеина, гуараны. Побочных эффектов, как таковых, небывало. Единственно, временами начинает учащаться сердцебиение. Благодаря совмещению приема препарата с диетой и тренировками, за 1.5 месяца удалось сбросить чуть больше 5 кг. Это говорит о том, что ждать чуда, выпив таблетку без тренировок не стоит!

Ангелина, 29 лет Много читала о сжигателях жира. В итоге решила попробовать средство Lipo (Hers) Black 6. Согласно инструкции, принимала за 30 минут до еды, однако это вызвало у меня только тошноту. В итоге отказалась от препарата, сделав выбор в пользу натуральных средств, которые медленно, но уверенного сжигают жир.

Юлия, 26 лет Около недели принимаю Черную Мамбу, в целом, эффект радует! Пью в соответствии с инструкцией – от него меня конкретно «прет» на тренировках. При этом есть минус в виде повышенной жажды и потливости, в связи с чем, стала пить больше воды – примерно на 700 мл больше нормы. Сжигатель жира для меня подобрал тренер после консультации у врача.

Жиросжигатели

Активные жиросжигатели для мужчин и женщин

Жиросжигатели – это разновидность спортивного питания. Основная задача этих препаратов состоит в ускорении редукции жира при «сушке» организма. Спортивный сжигатель жира может быть одного из видов. Часть считается эффективной, другая нет. Определенные препараты вредны, не сочетаются ни с чем. Существует жиросжигатель для мужчин и для женщин.

Большое значение имеет понимание того, как и когда требуется принимать конкретный вид добавок. Часто случается так, что человек принимает множество добавок, но в итоге получает только проблемы со здоровьем. Следует выбирать безопасные жиросжигатели для достижения поставленных целей. Это требует верной расстановки приоритетов в спортивном питании.

Безопасные жиросжигатели для женщин и мужчин

Жиросжигатели: польза и вред

Даже самый лучший жиросжигатель способен принести человеку пользу и вред. Необходимость в приеме препаратов есть только при условии, что возможный вред перекрывается вероятной пользой. Требуется определить, что для организма опаснее: препараты или ожирение? Все продиктовано сложившейся ситуацией.

Если на теле объем жира очень велик, то польза от жиросжигателей будет существеннее, чем вред. При похудении с их помощью можно минимизировать риск определенных заболеваний. Большинство из них сокращает продолжительность человеческой жизни:

  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Гипертония;
  • Инсульт;
  • Инфаркт.

К помощи препаратов зачастую прибегают при желании быстрого похудения. Если явно выраженного ожирения нет, то человек способен избавиться от лишнего веса самостоятельно. Это достижимо за счет повышения физической активности, налаживания правильного питания. Потребуется только достаточная мотивация и сила воли.

Даже самый лучший жиросжигатель обязательно имеет побочные действия. Наибольшая опасность будет для людей с заболеваниями сердца. Однако можно подобрать жиросжигающие таблетки для решения поставленной задачи, минимально вредя здоровью.

Спортивные жиросжигатели – это добавки. С их помощью дополняется система редукции излишков жира. Основой подхода будет тренировочная программа и спортивная диета. Они способны ускорить похудение, однако не инициировать его. Рекомендуется сформировать дефицит калорийности, чтобы организм был вынужден компенсировать недостаток энергии собственными запасами.

Спортсмен не должен делать ставку только на жиросжигатели для избавления от лишних жиров. Он должен разработать адекватную программу тренировок, чтобы ускорить процессы, сохранив мышечную массу. Когда диета и режим тренировок будут способствовать похудению, позволено подбирать спортивное питание для ускорения процесса, повышения его эффективности. Помощь фармакологических препаратов рекомендуется только в процессе сушки.

Помощь жиросжигателей при похудении

Действие жиросжигателей

Определив, что это, следует понять, как оно работает? Любой жиросжигатель для мужчин и для женщин не будет эффективен без диеты и спорта, поэтому активный образ жизни – одно из важнейших условий для достижения поставленной цели. Сложно ограничиться только приемом препаратов, когда организм потребляет значительный объем жиров и углеводов, приводящих к дисбалансу в процессах обмена. Рекомендуется принимать специализированный жиросжигатель для мужчин и для женщин, так как у них есть свои особенности обменных процессов. Препараты действуют по нескольким направлениям:

  • Избавляют от излишков жидкости в организме;
  • Помогают снизить аппетит;
  • Улучшают метаболизм;
  • Замедляют усвоение жиров;
  • Расщепляют прослойку жира.

Жиросжигатели для женщин: особенности

Чтобы определить, какой жиросжигатель самый эффективный для женщин, требуется определить характерные черты процесса похудения и физических нагрузок. Сжигатели жира для женщин обладают своими характерными свойствами:

  1. Включают в свой состав много деликатно действующих и натуральных компонентов, нацеленных стимулировать процесс (зеленый чай, гуарана, кофеин и прочие);
  2. Спортивные жиросжигатели для женщин включают компоненты, позволяющие упокоить ЦНС;
  3. Содержат в составе минералы и витамины, вещества, поддерживающие женское здоровье;
  4. Определенные продукты, помогающие похудеть женщинам, содержат блокаторы рецепторов, ответственных за отложение жиров в проблемных зонах тела (живот, ягодицы, бедра).

Женский организм нуждается в особом виде жиросжигателей, но если отыскать такой не получается, то можно выбрать из категории спортивного питания более мягкий продукт, воспользовавшись консультацией специалиста.

Жиросжигатели для мужчин: особенности

Жиросжигатели для похудения мужчин представлены различные, и это затрагивает их действие и направленность. Разница заключается в особенностях функционирования женского и мужского организмов. У женщин от природы организм устремлен к отложению максимального количества жира. Он необходим для выполнения главной функции – рождения потомства. За регулирование данного процесса отвечают гормоны. В женских препаратах встречаются такие элементы, как липотропики, ингредиенты, стимулирующие выработку адреналина.

Жиросжигатель для мужчин предполагает наличие большего объема стимуляторов. Это связано с повышенной стойкостью мужского организма к повышенным нагрузкам и высоким дозировкам подобных компонентов. Повышение дозировки продиктовано наличием большего объема мышечной массы у мужчин. Самые эффективные жиросжигатели для мужчин содержат прогормоны и бустеры тестостерона, нацеленные на сбережение мышечной массы.

Сочетание спорта и эффективной диеты с жиросжигателями дает отличный результат

Виды жиросжигателей

Чтобы выбрать действительно хорошие жиросжигатели для похудения, необходимо знать, какие виды этих препаратов бывают.

Википедия говорит: термодженики представляют собой специализированные препараты для повышения температуры тела и разгона метаболизма. Это вызывает видимый эффект сжигания жиров. Их прием осуществляется курсами, не превышающими по длительности месяц. Потом обязательно делается двухнедельный перерыв. Пить жиросжигатели требуется дважды в день: с утра и после обеда, а в дни тренировок с утра и перед тренировкой. Они способствуют сжиганию жиров за счет возбуждения нервной системы, их не стоит принимать вечером. Это мощные жиросжигатели для мужчин и для женщин, которые требуется принимать в указанной производителей дозировке.

Чтобы правильно выбрать жиросжигатели для похудения мужчин из данной категории, требуется оценить состав. Обязательными компонентами в нем являются йохимбин, синефрин, наринги и форсколин. Наличие тирамина и фенилэтиламина говорит о том, то не стоит покупать такой препарат, так как это недействующие вещества.

Самые эффективные жиросжигатели для мужчин включают вещества, которые увеличивают теплопродукцию, ускоряют метаболизм, блокируют аппетит. Так как в составе содержатся активные компоненты, их противопоказано принимать при наличии заболеваний сердца и сосудов, ЖКТ, печени и почек. Сжигатели жира для мужчин способны вызвать некоторые побочные эффекты: повышение давления, потливость, тахикардию, бессонницу, изжогу, тошноту, раздражительность.

L-карнитин – это вещество, схожее с витаминами по своим свойствам. Оно может синтезироваться в организме. Определяя, какой жиросжигатель самый эффективный для мужчин, требуется сказать, что L-карнитин принимает участие в процессах окисления жиров. Эта особенность позволяет утилизировать их в виде энергии. Это хороший жиросжигатель для девушек, так как организм человека всегда утилизирует излишки L-карнитина. При длительном приеме L-карнитин воспринимается организмом в качестве нормы, поэтому он перестает работать. Выбирать продолжительность курса приема требуется разумно – месяц приема, потом перерыв. Это актуально при сушке, когда есть определенный дефицит L-карнитина.

Выбор этих жиросжигающих средств достаточно велик, но лучше всего отдать предпочтение аптечному препарату. Спортивное питание может содержать еще какие-то добавки. Форма выпуска может быть различной, но дешевые жиросжигатели в порошке – это лучший выбор. При такой фасовке снижена вероятность подделки.

L-карнитин обеспечивает ускоренную доставку жирных кислот, рост выносливости, понижение уровня холестерина, разгрузку нервной системы, налаживание работы сердца и сосудов. Противопоказаний и побочных эффектов не отмечено.

Блокаторы жиров и углеводов

Жиросжигатели для похудения мужчин и женщин этой категории не позволяют работать ферментам, несущим ответственность за переваривание жиров и углеводов и их усвоение организмом. Эти вещества не дают никакого результата при отсутствии занятии спортом и диеты. При приеме жиросжигателя требуется соблюдать правила: курс продолжается до месяца, а потом требуется перерыв не менее недели. Запрещено и опасно нарушать дозировку производителя.

Это вещества на основе натуральных компонентов: экстрактов овощей с клетчаткой, метилцеллюлозой, натриевой солью, диоксидом кремния, аравийской камедью, караибским воском, хитозаном. Самые эффективные жиросжигатели для мужчин данной категории – это обязательно ингибиторы глюкозы. Уменьшение веса достигается за счет жиросжигающих свойств, а также блокировки поступления жиров из пищи в отложения.

Любой из препаратов запрещено принимать при наличии заболеваний ЖКТ, кишечника, печеночной или почечной недостаточности.

Диуретики действуют аналогично прочим слабительным препаратам: усиливают кишечную моторику, препятствуя водному всасыванию. В результате достигается падение веса на время, а также снижается объем жидкости в организме. В качестве побочных эффектов отмечается усиление потливость и диарея. Сами по себе такие препараты не слишком эффективны, обычно их принимают в комбинации с другими жиросжигателями. Они способны вызвать множество нарушений в работе организма.

Хорошие жиросжигатели для похудения – аноректики, которые в сфере спортивного питания превратились в целую отрасль. Эти вещества способны подавить аппетит, результатом чего становится падение массы тела. Термогеники в большинстве своем тоже считаются аноректиками. Подавители аппетита влияют на центр голода. В чистом вид эти препараты вредны для женского здоровья. Рекомендуется приобретать комплексы, где подобные вещества являются только одним из вспомогательных компонентов, тогда эффект будет лучше.

Выбирая лучшие жиросжигатели для мужчин и для женщин, можно рассмотреть блокаторы кортизола. Такие препараты угнетают действие кортизола, что помогает блокировать катаболизм мышц. Их эффективность обеспечивается исключительно при диете, так как они не способны ускорить редукцию жира. Они не позволяют синтезироваться жировым отложениям. Блокаторы кортизола способны притупить чувство голода. К данной категории веществ причисляется сывороточный изолят, омега-3, ВСАА, гейнеры. Среди сильнодействующих веществ выделяют соматотропин, пептиды, клебутерол и прочие стероидные вещества.

Если определять, какой жиросжигатель самый эффективны для женщин, то эта категория веществ будет одной из самых подходящих. Если цель состоит именно в похудении, то потребуются блокаторы с большим содержанием белка и ВСАА, но минимумом углеводов.

Выводы

Наиболее безопасными и эффективными жиросжигателями можно назвать l-карнитин, омега-3 и блокаторы кортизола. Они подходят мужчинам и женщинам, только требуется тщательн соблюдать дозировку.

Вредными, но дающими хороший эффект, являются термодженики и стимуляторы щитовидной железы. Прием данных препаратов ограничивается по времени, а также запрещен при определенных заболеваниях.

Подавители аппетита и блокаторы жиров и углеводов целесообразно принимать исключительно в случае, когда человек не придерживается диеты, но намерен достичь определенных результатов в похудении. Эти препараты способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Прием каждого препарата допускается по отдельности или в комплексе, что зависит от поставленных целей, а также финансовых возможностей человека. Если препараты расположить по убыванию в плане эффективности, то это будет примерно так: BCAA, омега-3 и l-карнитин. Можно назвать эффективным комплекс из клебутерола и термоджеников, если человек готов пожертвовать своим здоровьем. Однако специалисты всегда напоминают, что основой любой «сушки» является диета и тренировки.

Жиросжигатели

Идеальная фигура без отложений лишнего жира – мечта многих людей, но не все могут добиться цели самостоятельно, поэтому нередко используют дополнительные средства для снижения веса. Жиросжигатели – это препараты, которые ускоряют процесс сжигания жира во время тренировок и соблюдении диеты. Их используют спортсмены и люди, которые твердо решили начать здоровый образ жизни. Добавка помогает ускорить процесс похудения, сделать мышцы более рельефными, а также облегчает тренировки.

Почему жиросжигатели помогают похудеть? Компоненты, входящие в состав, стимулируют обмен веществ, подавляют аппетит, снижают всасывание углеводов и жиров, а также блокируют синтез жира. Благодаря этому действию жировые молекулы быстро расщепляются и превращаются в энергию. Представителям сидячего образа жизни и любителям вредной пищи в приеме препаратов нет смысла, так как жиросжигатели усиливают обменные процессы в организме при занятиях спортом и соблюдении диеты. Если вы уверены, что пришло время вам убедиться в эффективности жиросжигателей, выбирайте только проверенные препараты. Предлагаем обзор средств, которые помогут вам добиться быстрого результата в борьбе с лишним жиром и обрести идеальную фигуру.

Эффективность жиросжигателей

Многие люди не доверяют подобным средствам, считая их химическими добавками, которые негативно действуют на организм. Но правда ли это?

В состав жиросжигателей входят безопасные компоненты, безвредные для здоровья:

  • экстракты гуараны и зеленого чая;
  • пиколинат хрома;
  • кора белой ивы;
  • эпигаллокатехин галлат;
  • кофеин;
  • витамин В6;
  • хитозан и йохимбин;
  • L-карнитин и L-тирозин;
  • жирные кислоты Омега-3.

Благодаря действию перечисленных компонентов и приему жиросжигающих добавок в кратчайшие сроки стимулируется обмен веществ, выводится лишняя жидкость, устраняется чувство голода и блокируется синтез жировой ткани. Кроме этого снижается уровень всасывания веществ, ненужных человеку.

Важно! Сжигание жира с помощью жиросжигателей не произойдет, если не отказаться от чая, кофе, энергетический напитков и алкоголя. Также важно следить за питанием, оно должно быть здоровым и сбалансированным – только так можно достичь желаемого эффекта.

Эффективность значительно понижается, если нет дефицита калорий, то есть расходовать энергии нужно больше, чем употреблять пищи. Это нужно для того, чтобы организм использовал жир в качестве источника. Интенсивные физические нагрузки также усиливают результативность, поэтому нужно оказывать воздействие на разные группы мышц на протяжении 40 – 60 минут.

Разновидности жиросжигающих препаратов

Спортивное питание и жиросжигатели делятся на несколько видов по форме действия и эффективности.

  • Термогеники сжигают жир за счет повышения температуры тела.
  • Блокаторы – сильные добавки на основе хитозана, подходят бодибилдерам. Отдельно следует сказать о блокаторах кортизола, которые активно способствуют потере веса.
  • Стимуляторы контролируют работу щитовидной железы, поэтому ускоряют метаболизм.
  • Кислоты Омега-3 – безопасные добавки для спортсменов, ускоряющие обменные процессы и оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
  • Липотрофики – витаминоподобные средства, ускоряющие расщепление жира без стресса для организма.
  • Адреномиметики усиливают выделение норадреналина и адреналина, а также стимулируют процесс реакции на них.

В продаже есть комплексные препараты для избавления от жира. Среди добавок следует выделить витамин С, цинк, кальций, карнитин, экстракт зеленого чая, селен и кофеин. Сжигать жир также помогают таблетки, результат которых видно после 2-х недель регулярного применения: Форсколин, Эводиамин, Синефрин и Вакме Лиф.

Внимание! Нельзя совмещать жиросжигатели одного вида, так как это не повысит эффективность, но может нанести ущерб здоровью. Обязательно консультируйтесь с врачом.

Обратите внимание на то, что принимать жиросжигатели на протяжении продолжительного времени не эффективно. Организм привыкает к компонентам, поэтому после пройденного курса следует сделать перерыв, продолжительностью 1 – 1,5 месяца.

Мнение эксперта

Жиросжигатели – это препараты, назначаемые спортсменам, бодибилдерам, людям, интенсивно занимающимся фитнесом. Препараты этой группы могут иметь различный состав, изучать который перед применением рекомендуется совместно с опытным врачом, а затем – с фитнес-тренером.

Пить средство нужно по заранее прописанной схеме строго перед тренировкой. Перед сном прием жиросжигателей запрещен, так как они могут вызвать бессонницу и перевозбуждение.

Жиросжигатели, как и L-карнитин, действуют только при условии регулярных физических нагрузок. Выбор препарата полностью зависит от ваших предпочтений, силы и интенсивности тренировок, дополнительных требований. В состав средств часто входят омега-3 и омега-6, кофеин, экстракт зеленого чая, L-карнитин и прочие вещества, стимулирующие ЦНС и ускоряющие метаболизм.

Некоторые компоненты жиросжигающих смесей могут оказывать пагубное действие на сердце, сосуды, мочеполовую систему, вызывать расстройства желудка и кишечника, тремор мышц и прочие неприятные симптомы.

С осторожностью принимайте жиросжигающие препараты при следующих заболеваниях/состояниях:

  • гипертоническая болезнь;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • аритмия;
  • недавно перенесенный инфаркт миокарда.

Какой жиросжигатель выбрать?

Перед покупкой жиросжигателя следует внимательно изучить его состав, эффективность, показания и противопоказания. Рассмотрим популярные жиросжигающие средства, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах:

    Мощным для стимуляции потери массы путем ускорения обменных процессов и повышения температуры считается Black Sp >Если вы хотите избавиться от лишнего веса без серьезных физических нагрузок, попробуйте аптечную продукцию «Черная Мамба» и «Черная вдова». Потеря веса в неделю составляет около 300 г. Главное правильно питаться 6 раз в сутки и выпивать не меньше 2-х литров воды. На выбор влияет и стоимость.

Предлагаем вам рейтинг лучших жиросжигателей 2020 по версии «Эксперта цен».

Категория Место Наименование Цена
Термогенные комплексные жиросжигатели 1 Nutrex – Lipo 6 Black 1 500 р.
2 Muscle Tech – Hydroxycut Hardcore Elite 2 390 р.
3 Universal Nutrition – Animal Cuts 3 100 р.
Мощные ЭКА жиросжигатели, предназначенные для опытных спортсменов 1 Innovative Labs – Black Mamba Hypemush 2 490 р.
2 Cloma Pharma – Red Wasp 2 100 р.

Подбирая жиросжигатель для женщин, обратите внимание на PharmaFreak Ripped, RSP Quadralean, Dren, Nutrex Lipo – 6 и другие, которые в основном состоят из трав.

Интересно! К натуральным жиросжигателям относятся травы и зеленый чай, нежирная молочная продукция, сухое вино, говяжья печень, грейпфут, ананас и морская капуста. Учеными доказано, что естественные продукты помогают сжечь 70 – 80 ккал в день.

Обратите внимание на то, что жиросжигатели могут нанести вред здоровью женщины, так как организм более чувствителен к компонентам препаратов, чем у мужчин. Зачастую побочные эффекты в виде отечностей, тошноты, обильного мочеиспускания, бессонницы, изжоги, нарушения менструального цикла и тахикардии возможны из-за неправильного подбора препарата или превышения его дозировки. Поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача и соблюдайте инструкцию.

Отзывы

Как мы видим, без дополнительной диеты и тренировок жиросжигатели не действенны. Если вы не готовы отказаться от вредных продуктов ради красивой фигуры, выбирайте для себя другой вариант. Спортсменам и людям, ведущих, здоровый образ жизни, они действительно помогают изменить качество тела.

Татьяна, 28 лет, Архангельск: Благодаря жиросжигателю L-карнитин с кофеином и гуараной я всего за 1.5 месяцев смогла избавиться почти от 6 кг. Правда, я совмещала применение препарата с тренировками и диетой, думаю, без комплексного подхода таблетки не помогли бы. Из побочных эффектов могу отметить только учащение сердцебиения, но это бывало в редких случаях.

Алина, 25 лет, Новосибирск: Я давно изучала вопрос и наконец-то приобрела себе жиросжигатель Lipo (Hers) Black 6. Как и указано в инструкции, я принимала его за полчаса до еды, но это провоцировало ужасную тошноту. Сейчас я отказалась от подобных экспериментов и использую натуральные средства, которые медленно, но безопасно для здоровья сжигают жир.

Инна, 33 года, Воронеж: Я начала пить «Черную Мамбу» только неделю назад, но уже заметила первые результаты. Принимаю так, как указано в инструкции, эффект особенно виден во время тренировок. Единственное, хочется много пить, повысился уровень выделения пота. Подобрать жиросжигатель мне помог тренер после того как я проконсультировалась у врача.

Читать еще:  Аюверда для похудения
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector